Senior Cheer Elite

• Alle kommer til normal træning og træningsweekender.
• Springtræning om søndagen er frivillig.
• Der vil ved sæsonstart blive uddelt en oversigt over træningsweekender og springtræning i løbet af sæsonen, hvorudfra man kan planlægge sin tid.
• Det er en go idé at melde ud fra start, hvis man ved, man bliver forhindret i at komme til nogle træninger.
• Bliver man forhindret i at komme pga. sygdom, skal der meldes afbud min. 2 timer før. Hvis det er muligt, er det stadig en go idé at møde op til træning og kigge på, eller være med til det man kan.
• Vi opfordrer til at man træner hjemme ud over normal træning, da det vil forbedre holdets og din egen præstation (dvs. smidighed, styrke o.l.)
• Det kræver, at man er i fysisk god form for at kunne følge med på det påkrævede niveau.
• Kig også generel info. her